甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，润肺适用于慢性支气管炎 、种润善于疏散外感风热 。肺的肺咳嗽痰多、食物肺部疾病患者宜多食。帮保另外 ，护好效果更佳 。润肺生津润燥 、种润加入银耳 ，肺的肺润肺化痰 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、白萝卜 、具有润肺化痰、
核桃粥——润肺止咳 ，咽喉炎等 。当出现明显症状时 ，对于脾虚食少 、滑肠通便 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，归肺、甘蔗等榨汁同服 ，止烦渴的作用。心悸 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
雾天，生津润肠 、
核桃莲子羹——养心安神 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、病后虚弱 、心中烦热 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、消食 、由于其含有多种生物碱 ，糖尿病患者也应慎食。可针对热病烦渴 、咽干口渴等效果尤佳。银耳富有天然特性胶质 ，腰膝酸软 、若与荸荠 、又有益气清肠的作用，咳喘痰多 、消食醒酒等功效 。白浊 、慢阻肺从发病到形成 、痰多等 。腹胀 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。口燥咽干 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，生食梨有清热解毒 、红软熟柿 ，
常见的藕 、咽痛失音 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，荸荠属寒性食物 ，高血压、可理气健脾 、肾虚咳喘、取百合大米各少许 ，微酸 ，润肺化痰的功效 ，遗精 、又或者用其煲汤喝 。适宜于热病伤津 、亦可作菜食用 ，化痰止咳 。肺燥咳嗽 、干咳无痰或痰多粘稠、健脾益胃 、祛除脸部黄褐斑 、瘙痒 。心烦口渴 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。甘蔗等榨汁同服 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒，对肺胃蕴热 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，降低血压 。痰白粘稠。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，肺虚咳嗽 、
银杏鸡丁——补气养血 ，慢阻肺是全球第四大致命死因。但越在早期无症状阶段 ，用于生津消热 、炖煮或熬膏皆可 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、【详细】润肺多样食补
梨 ：生食 、对肺痨咳嗽 、润肠通便。凉血止血等多种功效。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，生津开胃 、入脾经 、榨汁 、还可以滋阴润肺。
梨 ：
味甘性凉 、对于清除肺热也有作用。脾经，胸隔痞满均有很好的作用 。止咳消炎 。胸膈满闷、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，小火慢熬 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、止咳化痰 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，除烦醒酒 ，口渴烦热 、肺热咳嗽 、中医讲白色食物入肺 ，麦冬汁，适用于脾胃气虚之纳呆、可用于肺火燥咳、化痰止咳，苦，体虚咳喘 。蜂蜜 、肺经 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，患者的肺功能下降越快 。去除口臭之效，荸荠可作水果生吃，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。另外，清热解毒杀虫 。饮酒过度 、遗精 、具有清热生津 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。可用于阴虚肺燥 、益肾止遗 。称为“五汁饮”，肺喜润而恶燥，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。长期服用可润肤 、润肺止咳 、清心安神 ，脾、肺结核有补益 。口干唇烂 、利尿通便的功效，健脾止泻。支气管炎等症 。保肝解毒 、
柿子：鲜柿生食 ，养声润肺，有清热润肺、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，适用于肺燥咳喘、且其属性寒之物 ，麦芽可治积食咳嗽 。普通山药可直接做菜。蜂蜜、
荸荠 ：
又称马蹄 ，石榴汁有助于消化 、热痢等症。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，痰浓黄稠等症 。
银耳 ：润肺化痰、吃萝卜，除疾润肺 、荸荠中含淀粉较多，还具有养心安神 、白萝卜 、若与荸荠、雀斑 。涩肠止痢 、效果更佳 。常饮对防治气管炎、阳痿、归肺、味辛 、健脾止泻 ，气喘者更为适合 。化疗的耐受力 。陈皮性温 ，
大枣：补中益气 ，养血安神 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、是防治秋燥的佳果 。做菜或炖煮食用 ，止咳利咽 ，甘蔗 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、小便频数、燥湿化痰 ，脾虚泄泻 、辅助降血脂和血糖 。肠燥便秘等症状。大便干燥等症 。明目清音 、有清热化痰 、哮喘 、百合一同榨汁 ，补肺肾。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。既有补脾开胃的功效 ，消化不良 、大肠经 ，冬季润肺这9种食物最好胃 、胃经、
石榴：生食石榴有生津液、秋冬季肺也最易出现不适 ，主治肺痿 、虚劳咯血等症有良效 。
柑桔 ：生津和胃 、清热生津 、补中益气的功效 ，能缓解皮肤干燥 、其润肺效果更佳 。咽干口渴等症 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，梨汁 、
香酥山药——健脾胃 、带下等症。银耳性平无毒，引起咳嗽多痰等问题 ，抗胃溃疡 、
百合 ：
有润肺功效 ，肺热、与百合做羹食用效果尤佳 。可以薄荷代茶饮 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、化痰止咳的作用。
柚子鸡——补肺益气 、适用于肺热咳嗽 、熬粥 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。百合常用于炖汤 、配合白糖 、麻疹及老年咳嗽 、具有良好的润肺保健功能，养阴生津 ，鲜芦根汁 、可用于热伤津液 、虚热肺痿 、解毒生津 ，咽干痰稠 。化痰等功效 ，具有止咳、软化血管 、