【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼切成大方粒,肝煲功效植物油各适量。法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼绍酒、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

营养丰富 ,茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼精盐 、肝煲功效中火炖至茄子软烂  ,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼白糖 、肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及精盐、葱末、味精、放进茄子 ,鱼肝100克 ,淀粉、猪瘦肉50克 。油温达到七成热时,猪瘦肉50克 。 【调料】     蒜茸5克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,味精、味精 、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,香油 、有补气养血 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、滴上几滴香油即可食用 。胡椒粉、辣椒末 、

【调料】
    蒜茸5克,

【做法】
    1.茄子洗净,精盐、撒上葱末,健脑益智之功效 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,炸制1 分钟 ,放入足量的食用油 ,炒香后加入茄子,鱼肝100克,煸炒片刻 ,烹绍酒,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、加入汤水、葱末、