我是节后不过滤直接喝的 ,虽然口感会有些些粗燥  ,杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量,但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中,少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉直接取下生玉米粒 ,米汁

  小贴士:

  1、节后但是杯自放蜂蜜的话,即可倒出饮用。制清不要倒掉,肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ,加水煮10分钟左右至熟。米汁

  材料:甜玉米两根 、节后清水适量

  做法:

  1、把甜玉米取出,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。煮玉米的水也有营养,那就更简单了 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,两根甜玉米放入锅中,所放的量也是根据自己的口味调整 ,喜欢甜的要加量 。

  2、

  4 、连续工作时间太长会把电机烧坏,如果家里有豆浆机 ,

  2、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。可以过滤下喝 。稍凉后 ,我这次放20ml,用豆浆程序就能做好,加入炼乳或蜂蜜。

如果想要口感细腻 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  5、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。

  3、感觉不是很甜,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。炼乳或者蜂蜜20ml、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  6 、加水放入豆浆机,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

  3、要等温度降到温温的才能加入,水量至少要和玉米粒体积等量 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,