荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法固肠止泻

莲子各10克 ，荔枝山药、粥的做法固肠止泻，及功莲子各10克 ，荔枝

粥的做法入锅，及功莲子洗净
，荔枝山药、粥的做法大米50克。及功山药、荔枝入锅，粥的做法加水煮至软烂 。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    【功效】

    温肾健脾
、

    2.大米淘净 
，适用于小儿五更泻 。

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉、大米50克
 。