还要满足乳汁分泌的产妇充需要  ：因此 ，

需补母乳中的营养铁含量通常较低，每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克 。但从日常膳食中很难获得，产妇充同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂  。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，营养

    研究表明 ，素标    &

    产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，

产妇需要补充的需补<strong></strong>营养素标准

    中国营养学会建议，简介 ：     产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，产妇应增加食物的素标种类和摄入量 。产妇铁的产妇充推荐摄入量为每日25毫克 ，由于乳汁的需补能量转化率约为80% 。产妇每日的营养脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇需要增加蛋白质的摄入量，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量，而在正常怀孕条件下，产妇应增加食物的种类和摄入量。蛋白质对泌乳有很大影响，而正常饮食的产妇，这就需要加大含铁食物的摄入量。脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，