调至蒸鱼档，分钟姜10克 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、卜剁

　　4、椒蒸蒜末 、文鱼剁椒80克 、分钟生抽1.5汤匙、快手香葱切成葱花待用 。菜萝

　　2 、卜剁香葱适量、椒蒸麻油和米酒拌匀 。文鱼蒜、分钟姜末 、快手

　　3、菜萝麻油1汤匙、取出撒上葱花即可。3分钟蒸好后  ，

生抽 、白萝卜削皮剁碎，白萝卜80克、

　　材料：三文鱼肉400克、在剁椒中放入白萝卜碎 、放入微波炉中 ，盖上保鲜膜 ，姜切末，蒜20克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，