卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果洗净、果汁倒出清汁

【做法】
    1 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯苹果洗净 、果汁倒出清汁；
    4、卵磷建议喝3天 ，脂薯

连皮切块；
    2、卵磷

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼， 【做法】     1
、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷苹果1个（约150克），脂薯土豆洗净 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，连皮切块；
    3 、土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀，沉淀3分钟后，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，停1天 。不可表皮变绿 。宜趁鲜立即饮用 。大豆卵磷脂5克。