【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯建议喝3天，果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷
【做法】
1 、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁
，卵磷沉淀3分钟后
，脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克）
，果汁苹果洗净 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆不可长芽
，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼
，停1天 。果汁倒出清汁；
4
、大豆卵磷脂5克 。土豆洗净
，不可表皮变绿。连皮切块；
2、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
3 、加入大豆卵磷脂拌匀，
