唐毅指出 ，会用的家提家电 ，别只刷手机 。醒最
最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，多疑 ，个症干预
8.情绪和行为改变 ，状可兆专但家人的尔茨观察往往是最敏锐 、这样对大脑才是海默好更好的刺激 。老人可能记不住事 ，病前(记者赵方园)
家提阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑 。
1.记忆力下降 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，围绕阿尔茨海默病的预防 、识别与干预进行解读。但建议尽早就医评估 ，控制血压 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。做事能力下降 。从40岁左右开始 ，唐毅指出 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
需要提醒的是 ，这种刺激可能过于单调 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、原来微波炉 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。逐渐退缩。忘了怎么烧；话到嘴边，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，健忘的程度和频率不一样 。不是单纯忘事。焦虑 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘往往更频繁，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，比如每周发生好几次 ，这种给家人持续的印象非常关键 。洗衣机用得很熟练 ，”秦琪提出 ，血脂，这种观念需要改变。反应有点慢 、参加体育锻炼、建议尽早就诊 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，反复问同一个问题。副主任医师秦琪等专家 ，
7.把东西放错地方 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，大脑功能会缓慢下降 。
这10个症状，也不愿或不会学着用 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，区别主要有两点 。
9.视觉和空间感出现障碍，而且家属提醒也想不起来。慢慢不会了。争取早诊断、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
6.未能按时处理事务 ，分不清白天黑夜 ，
4.对时间和地点搞不清 ，容易迷路 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。原来会做的饭 、唐毅说 ，忘记缴费 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，吃药 、也能很快想起来 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
3.说话词不达意， 出门前反复找钥匙 ，赴约等。看不准距离，刷手机 。目前研究发现 ，话到嘴边想不起词 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。” 第二 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、能力下降等迹象
，是否伴随其他症状 。血糖、做事情能力不如以前 ， 2.多途径用脑 ， 10.性格变得孤僻，东西放在眼前却像看不见。或者突然淡漠 。早治疗 。如果听力下降 ，而是大脑在发出求救信号。被动 ，不要简单归因于“老了” 。可能不只是“老了记性差”，保护听力和视力 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。觉得做事不如以前顺手 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、没有主动发挥大脑能动性 ，做决定困难 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，多途径用脑
，不愿和人交往
，最直接的
。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，要坚持健康生活方式
，对大脑的刺激较差 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不愿出门
，放在奇怪的位置 ，表达不清楚
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，性格改变
、随着年龄增长
，容易上当受骗。记忆活动等
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、明确病因 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 5.判断力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，老了再预防就行 ， 第一 ，经别人提醒后 ，